Institut Sorgenfrei

Geprägt von meinem eigenen Lebensweg, ausgestattet mit profunden medizinischen Aus- und Weiterbildungen, begleite ich seit einiger Zeit Menschen in Ihren Veränderungsprozessen. Manchmal sind diese initiiert durch Krisen und Probleme. Manchmal aber auch durch Ziele und Wünsche. Und immer ging es darum, den Preis für Veränderung zu zahlen, ganz gleich ob es um Gesundheit, Glück, Erfolg oder Persönlichkeitsentwicklung geht. Im asiatischen beinhaltet das Zeichen für "Krise", sowohl die Worte Gefahr, als auch Chance. Und genau darum geht es in meiner "hypnotischen" Arbeit. Die Chancen zu nutzen, um ressourcenvoll und klar das eigene Leben kraftvoll zu gestalten.

Über Hypnose

Vorbeugung ist immer besser als Behandlung.

Vielleicht an der Zeit, etwas in Ihrem Leben zu verändern – gerne unterstütze ich Sie dabei! Burnout entsteht aus einer dauerhaften Überlastung durch Stress und der Übergang von chronischen Stress zum Burnout ist fließend und geschieht oft unbemerkt. Das Gefühlt des Ausgebranntseins (“burn out”) kommt meist überraschend und die Warnzeichen werden nicht rechtzeitig erkannt. Burnout- Betroffene sind oft (berufliche oder private) Karriere- Menschen: erfolgreich, fleißig, mit viel Idealismus, Perfektionismus, (zu)viel Arbeit, immer weniger Freizeit und bis zum Burnout meist auch ziemlich gesund.

Angebote

Eine kleine Übersicht meiner Angebote

Fitness

Rauchentwöhnung
Gewichtsreduktion
lösen körperlicher Anspannung
Regeneration von Verletzungen
Stärkung des Immunsystems
Sporthypnosen

Info

Hilfen

Hilfe bei innere Unruhe
Hilfe bei Lampenfieber
Hilfe bei Schulproblemen
Hilfe in Zeiten besonderer Herausforderungen
Hilfe bei persönlichen Krisen

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Wohlbefinden

Vorbeugung von Burnout
Änderung von störenden Denkstrukturen
Konzentrationstraining
Phantasiereisen
neues Selbstbewusstein finden

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Kundenmeinungen

Jeder Kontakt eine Bereicherung

Kristin ist eine hochmotivierte und fachlich kompetente Hypnotiseurin. Durch Ihre freundliche Art mit Menschen umzugehen bzw. zu sprechen , fasst man schnell Vertrauen und kann sich in “ihre Hände fallen lassen”. Mein Problem war, dass ich immer nur zugenommen habe , trotz dem ich nicht mehr als sonst gegessen habe. Eine gewisse magische Zahl sollte nicht überschritten werden. Schon als ich mich entschieden habe mich von Ihr hypntisieren zu lassen, war der erste Schalter umgelegt. Nach der Hypnose habe ich ganz und gar auf Schokolade verzichten können und hab auch keinen Heißhunger mehr darauf. Alles zusammen war das eine gute Entscheidung. Für eine Gewichtsreduktion kann ich Sie sehr empfehlen!

Katrin

Da ich beruflich auf das Auto fahren angewiesen bin, dies aber leider durch Panik und Angst nur noch eingeschränkt möglich war und ich keine Medikamente nehmen konnte und wollte. Habe ich mich nach Alternativen umgesehen und bin auf die Hypnose gestoßen. Der dumme Zufall wollte es, das mir ne Freundin von Kristin erzählte. Der erste Kontakt und die erste Begegnung, war sehr warm und herzlich, die Hypnose da sich eine spannende Erfahrung. Und jetzt bin ich nach nur einer Sitzung, endlich wieder frei und kann das Autofahren genießen und fühle mich nach langer Zeit endlich wieder frei. Ich danke Kristin dafür das Sie mein Leben wieder Lebenswert gemacht hat.

Isebill

Ich bin mit recht großen Erwartungen an die Hypnose herangetreten und ich muss sagen, ich wurde nicht enttäuscht. Ich hatte mich 3 Wochen vor meiner schriftlichen Prüfung befunden und hatte einfach panische Angst es nicht zu schaffen. Nicht weil ich nicht gelernt habe oder schlecht vorbereitet war. Ich hatte sehr mit meiner Prüfungsangst zutun. Ich war verzweifelt auf der Suche nach Hilfe. Bis ich sie gefunden hatte. Ich hatte 2 Hypnosesitzungen, zum einen um im richtigen Moment all die Dinge abrufen zu können die ich gelernt habe und nicht in Panik zu verfallen. Zum anderen um mein Selbstbewusstsein zu stärken. Ich habe mich schon nach der 1. Sitzung einfach besser gefühlt. Ich war noch aufnahmefähiger weil ich mir nicht mehr selbst im Weg stand, endlich konnte ich mich wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Allgemein war mein Gefühl gelassener und entspannter. Am Tag meiner Prüfung war ich davor leicht aufgeregt aber das ist ja normal. Die Prüfung ging los und ich habe auf Autopilot geschalten und einfach losgelegt. Von Angst oder Panik keine Spur!!! Es war als würde ich einen alltäglichen Brief schreiben. Nächste Woche habe ich noch meine mündliche Prüfung, in die ich genauso gelassen gehen werde. Ich bin sehr dankbar für diese Hilfe und würde mich immer wieder der Hypnose anvertrauen. Danke Kristin du bist ein wundervoller Mensch. Ich habe mich bei dir sehr wohlgefühlt.

Kathleen

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